درمان یائسگی زودرس

یائسگی دوره بسیار مهم در زندگی بانوان است.

زمانی که قاعدگی قبل از سن ۴۰ سالگی متوقف می‌شود به آن یائسگی زودرس می گویند که می تواند عوارض قابل توجهی در سلامت بانوان ایجاد کند.

خوشبختانه راهکارهای متفاوتی برای درمان یائسگی زودرس وجود دارد که با توجه به شرایط بانوان از روش های مختلف استفاده می‌شود.

یائسگی زودرس چیست؟

یائسگی تا قبل از ۴۰ سالگی یک اتفاق غیر طبیعی برای بانوان است.

یائسگی زودرس به شرایطی گفته می‌شود که بانوان به دلیل تغییرات هورمونی قاعدگی را مانند گذشته تجربه نمی کنند و قطع قاعدگی همراه با علائم یائسگی می باشد.

زمانی که یائسگی زودرس اتفاق می افتد بانوان گرگرفتگی، تغییرات خلق و خو و کاهش میل جنسی را تجربه می کنند و کاهش سطح استروژن و پروژسترون اتفاق می افتد.

یائسگی زودرس نه تنها تغییرات جسمانی را ایجاد می کند بلکه در شرایط روحی بانوان نیز تاثیر منفی خواهد داشت.

یکی از موضوعات مهمی که در مورد یائسگی زودرس وجود دارد این است که بانوان باید نسبت به تغییرات پیش آمده و علائم زود هنگام یائسگی کاملاً هوشیار باشند.

پزشکان با روش های مختلف می توانند یائسگی زودرس را به تاخیر انداخته و با برقراری تعادل در سطح هورمون ها شرایط عادی را در بدن بانوان برقرار می کنند.

قطعاً یائسگی اگر زودتر از زمان معمول اتفاق بیفتد آثار مخربی در بدن از خود به جای می گذارد و شرایط جسمی و روحی بانوان را تحت تاثیر منفی قرار می دهد.

به گفته پزشکان کسانی که تجربه یائسگی زودرس را داشته اند از نظر عاطفی نیز تغییراتی قابل توجهی را احساس می کنند.

این افراد معمولاً درگیر اضطراب، افسردگی یا کاهش کیفیت زندگی می‌شوند که معمولاً بازگشت افراد به شرایط طبیعی سخت و زمان بر خواهد بود.

علائم یائسگی زودرس

یائسگی یک اتفاق طبیعی و نرمال برای بانوان است که معمولاً بعد از سن ۵۰ سالگی اتفاق می افتد.

زمانی که یائسگی زودرس رخ می دهد به این معناست که سطح استروژن و پروژسترون در بدن افت بسیار شدیدی داشته است.

یائسگی زودرس علائم خاص خود را دارد که در ادامه مهمترین آنها را بررسی خواهیم کرد:

قطع قاعدگی

اولین و مهمترین نشانه یائسگی زودرس قطع قاعدگی است، به این معنا که بانوان حداقل ۱۲ ماه به طور پیوسته قطع قاعدگی داشته باشند.

حتی ممکن است در این فاصله زمانی بانوان فقط برای چند روز و در حد محدود خونریزی را تجربه کنند که این مقدار خونریزی به هیچ عنوان قاعدگی نرمال نیست و حاکی از بروز یائسگی زودرس است.

تعریق شبانه

یکی از علائم و نشانه های مهم یائسگی زودرس تعریق شبانه است.

معمولاً بانوان در این شرایط هنگام خواب تعریق بسیار شدیدی را تجربه کرده که باعث اختلال در خواب و حس پریشانی در فرد می‌شود.

خشکی واژن

با وجود یائسگی زودرس کاهش شدیدی در میزان هورمون های زنانه از جمله استروژن رخ می دهد، زمانی که این هورمون کاهش پیدا می کند رطوبت طبیعی واژن نیز کمتر می‌شود.

در نتیجه بانوان دچار خشکی واژن می‌شوند که با حس سوزش یا درد هنگام رابطه جنسی همراه است.

تغییرات خلق و خو

بسیاری از بانوان که تجربه یائسگی را داشته اند معتقدند که تغییرات خلق و خو در آنها به طور محسوس اتفاق افتاده است.

این وضعیت برای کسانی که دچار یائسگی زودرس هستند نیز وجود دارد.

این افراد بدون هیچ کنترلی بر شرایط روحی خود دچار افسردگی، اضطراب یا نوسان خلقی می‌شوند و تحریک پذیری آنها نسبت به مسائل مختلف شرایط عادی را برای آنها تغییر می دهد.

کاهش میل جنسی

یکی از نشانه های یائسگی زودرس تغییر در میل جنسی بانوان است.

این مسئله اغلب به دلیل تغییرات هورمونی رخ می دهد و در پی بروز خشکی واژن میل بانوان به روابط جنسی کمتر خواهد شد.

مشکل در حافظه

اکثر کسانی که درگیر یائسگی زودرس می‌شوند مشکلاتی را در مورد حافظه و تمرکز خود بیان می کنند.

معمولاً کسانی که دچار یائسگی زودرس هستند شرایطی تحت عنوان مه مغزی را تجربه می کنند که باعث می‌شود فرد دچار ضعف حافظه یا تمرکز می‌شود.

تغییرات پوست و مو

کاهش سطح هورمون استروژن بر اثر یائسگی زودرس سبب خشکی شدید پوست و کاهش آلاستیسیته می‌شود.

به همین دلیل است که بانوان از ریزش مو، خشکی پوست و رشد غیر طبیعی مو در نواحی دیگر بدن شکایت می کنند.

آیا یائسگی زودرس درمان دارد؟

زمانی که بانوان متوجه علائم یائسگی زودرس می‌شوند با این نگرانی روبرو خواهند شد که آیا می توان درمان خاصی برای چنین شرایطی انجام داد و یائسگی را به تاخیر انداخت یا خیر.

متخصصان مطابق با شرایط پزشکی بیماران و علت بروز یائسگی زودرس راهکارهای درمانی زیر را به بیماران خود توصیه می کنند.

هورمون درمانی

یکی از مهمترین اقدامات برای کنترل و درمان یائسگی زودرس جبران کاهش شدید هورمون در بدن است.

این افراد باید به طور صحیح از هورمون استروژن و پروژسترون استفاده کنند تا ضمن برطرف شدن علائم یائسگی بتوانند با تاخیر در یائسگی زودرس از مشکلات استخوانی جلوگیری نمایند.

درمان غیر هورمونی

اگر پزشک هورمون درمانی را جایز نداند به روش های غیر هورمونی روی می آورند، برای این افراد داروهای ضد افسردگی تجویز می‌شود تا علائم یائسگی زودرس را مهار کنند.

استفاده از مکمل های گیاهی مثل سیب زمینی وحشی یا شبدر قرمز به بیمار کمک می کند تا یائسگی زودرس را به تاخیر بیندازند.

مسئله مهمی که در مورد درمان یائسگی وجود دارد این است که همه بانوان با وجود یائسگی زودرس نتیجه مشابهی از درمان دریافت نمی کنند.

پزشکان راهکارهای درمانی متفاوتی را می شناسند که مطابق با شرایط افراد و علت بروز یائسگی زودرس روش های مناسب را برای بیماران خود در نظر می گیرند.

خوشبختانه در اکثر مواقع پزشکان می توانند یائسگی زودرس را مهار کرده و به تاخیر بیندازند که در این صورت بانوان از شرایط جسمی و روحی متعادل تری برخوردار خواهند بود.

روش‌های درمان یائسگی زودرس

همه کسانی که علائم یائسگی زودرس را تجربه می کنند باید فوراً به پزشک متخصص مانند دکتر مریم محسنی کیا مراجعه کرده و درمان های موثر انجام دهند.

زیرا یائسگی زودرس می تواند سلامت آنها را به طور جدی به خطر بیندازد.

هورمون ‌درمانی (HRT)

اولین و مهمترین اقدام برای درمان یائسگی زودرس تجویز داروهای هورمونی است.

پزشکان تلاش می کنند کاهش هورمون استروژن و پروژسترون را با داروهای مناسب برطرف کنند در نتیجه علاوه بر کاهش علائم یائسگی زودرس می توان این اختلال را درمان کرد.

درمان یائسگی زودرس با RF

یکی از اقداماتی که برای درمان یائسگی زودرس انجام می‌شود استفاده از روش rf یا رادیوفرکانسی می باشد.

در این روش غیر تهاجمی متخصصان با استفاده از امواج رادیویی تولید کلاژن و عملکرد تخمدان ها را تحریک کرده تا علائم یائسگی را کاهش دهند.

این اقدام برای درمان یائسگی زودرس مناسب است اما نیاز است که مطالعات بیشتری در خصوص انجام آن صورت پذیرد.

پی آر پی تخمدان

یکی از اقداماتی که پزشکان برای درمان یائسگی زودرس انجام می دهند تزریق prp می باشد.

پلاسمای غنی از پلاکت را مستقیماً به تخمدان ها تزریق می کنند تا با افزایش جریان خون به این محدوده اقدام به تحریک تخمدان نمایند و با افزایش کیفیت تخمدان ها تخمک گذاری را به روال عادی بازگردانده و علائم یائسگی را کاهش می دهند.

درمان‌های خانگی

برای درمان یائسگی زودرس می توانید چند روش خانگی را هم انجام دهید، نظر پزشکان بر این است که مصرف غذاهای غنی از کلسیم و ویتامین D به کاهش علائم یائسگی زودرس کمک می کند.

ضمناً مهم است که ورزش کردن را در اولویت قرار داده و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.

برای درمان یائسگی زودرس اقدام به مدیریت استرس نمایید و با انجام مدیتیشن و یوگا ابتدا به آرامش روح و سپس به سلامت جسم خود کمک خواهید کرد.

درمان طب سنتی

در طب سنتی راهکارهایی برای درمان یائسگی زودرس وجود دارد.

متخصصان طب سنتی بر این باورند که می توانند با طب سوزنی علائم یائسگی زودرس را مهار کنند.

البته آمارها نشان می دهد که استفاده از طب سنتی برای درمان یائسگی زودرس اثربخشی کافی را دارد به شرط آنکه با روش صحیح انجام شود.

دمنوش‌های گیاهی

اگر دچار یائسگی زودرس هستید می توانید از دمنوش های گیاهی و دارویی استفاده کنید.

برای کاهش علائم یائسگی مثل گرگرفتگی یا تعریق شبانه استفاده از دمنوش مریم گلی توصیه می‌شود.

در روند درمان یائسگی زودرس می توانید از چای سبز استفاده کنید زیرا آنتی اکسیدانی بسیار قوی است و برای بهبود متابولیسم بدن مناسب است.

برای کاهش اضطراب و آرامش بیشتر از دمنوش بابونه استفاده نمایید.

دارو درمانی

یکی از مهمترین اقداماتی که در روند درمان یائسگی زودرس از آن استفاده می‌شود انواع داروهایی هستند که در قالب داروهای هورمونی، داروهای ضد افسردگی و مکمل های گیاهی مورد استفاده قرار می گیرند.

هدف از تجویز این داروها کاهش علائم یائسگی زودرس و جلوگیری از تشدید آن است، به گونه ای که می توان یائسگی زودرس را کنترل کرد و روند آن را به تاخیر انداخت.